- Feb 10 Fri 2012 11:05
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公司簡介及沿革
- Jun 28 Fri 2024 15:41
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午睡超過1小時，失智風險高1.4倍！醫教3招才睡出護腦防心臟病好處
最近閱讀一份美國加利福尼亞大學研究，研究人員的發現：午睡和大腦衰老之間，可能存在著一種「雙向」關係，當一個人午睡太多，一年後的失智風險增加；一個病患罹患失智，他一年後的午睡時間，也會增加！
這項研究跟蹤了上千名老人，長達14年之久，所作出的近日發現！其結果顯示：
- Jun 27 Thu 2024 14:16
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高溫炎熱消暑吃冰、沖冷水澡 醫護提醒有健康風險
（中央社記者李先鳳花蓮縣27日電）高溫炎熱，門諾醫院指出，全台近期因熱傷害就醫者已逾400人，有些民眾選擇吃冰喝冰飲、睡地板、沖冷水澡、打赤膊等消暑，但可能會帶來健康風險，呼籲注意夏日保健之道。
- Jun 26 Wed 2024 19:24
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想逆轉牙周病、一輩子不用植牙！醫師教你100％清潔秘招：很多人沒做到
想逆轉牙周病、一輩子不用植牙！醫師教你100％清潔秘招：很多人沒做到
吃飽飯後你有認真刷牙嗎？牙周專科醫師楊境軒表示，牙菌斑非常黏，而且就算只刷牙也不夠，因為還有隱藏的接觸面需要搭配牙線或牙間刷，才能100％完成牙齒清潔！研究顯示，牙菌斑沒去除，僅僅兩天就有50%鈣化形成牙結石、導致牙周病！想一輩子不用植牙、沒有牙周病，到底正確的刷牙法有哪些步驟？牙線、牙間刷如何使用？罹患嚴重的牙周病導致缺牙又該如何治療呢？
吃飽飯後你有認真刷牙嗎？牙周專科醫師楊境軒表示，牙菌斑非常黏，而且就算只刷牙也不夠，因為還有隱藏的接觸面需要搭配牙線或牙間刷，才能100％完成牙齒清潔！研究顯示，牙菌斑沒去除，僅僅兩天就有50%鈣化形成牙結石、導致牙周病！想一輩子不用植牙、沒有牙周病，到底正確的刷牙法有哪些步驟？牙線、牙間刷如何使用？罹患嚴重的牙周病導致缺牙又該如何治療呢？
- Oct 01 Sun 2023 17:52
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40歲女忌油炸三酸甘油脂卻破200 竟是正餐「1吃法」惹禍
一名40多歲女性因三酸甘油酯過高被醫師告誡「吃太油」，因而將她從減重門診轉介給營養師進行飲食調理，該患者不解自己明明漢堡、油炸物等都忌口不吃，為何指數還是狂飆？進一步檢視後才發現，原來她中午飯、肉什麼都沒吃，只吃半顆小玉西瓜，持續1個月三酸甘油酯就飆破200 mg/dl。
- Sep 01 Fri 2023 15:33
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日研究：地瓜抗癌第一名！早上吃更能促進體內排毒
【早安健康／素人天然食研究會】地瓜的營養豐富，有「東方的乳酸菌」之稱，所以有不少人會吃地瓜養生。不過，有些坊間說法是，過了中午就不要吃地瓜。理由是到了下午，人體的新陳代謝會變差，地瓜中所含的糖類就會囤積在體內，所以建議不要在中午12點之後吃地瓜，特別是有糖尿病或痛風的患者。關於這一點，中西醫學的看法各有不同。
營養師表示，在營養學中，地瓜就像是米飯，是一年四季都可以吃的好食物，有通便、減重，甚至防癌的功效，只要均衡攝取，不要吃得過多，就能幫助維護人體健康，而且在食用時間上也沒有特別的規定。
- Aug 18 Fri 2023 12:06
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很有感覺的句子分享給你～
- Aug 08 Tue 2023 15:12
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90歲奶奶天天麥當勞上班不喊累！親曝23年沒請過假的健康秘訣
90歲奶奶天天麥當勞上班不喊累！親曝23年沒請過假的健康秘訣 【早安健康／蔡經謙報導】日本熊本縣麥當勞有位員工總讓客人為之側目，不只是因為她工作認真，特別的是，她現年已90歲！這位在店內已服務23年的本田民子，不僅堅持每週工作5天，也從不請假，近來她大方跟日媒公開健康秘訣與生活信念。產經新聞台北支局長矢板明夫日前也在臉書專頁分享該新聞並指出，已進入高齡化社會的台灣、日本，都該來好好認識一下這位老人家。
90歲還能上班！日長者：工作、「積極向前看」是維持健康的秘訣
90歲還能上班！日長者：工作、「積極向前看」是維持健康的秘訣
- Aug 01 Tue 2023 15:27
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享有的人生
享有的人生
有一對爸媽，為了讓每天精神不振的兒子知福惜福，讓他到當地最貧窮的村落住了一個月。
一個月後，孩子精神飽滿的回家了，完全沒有被「下放」的不悅，讓爸媽感到不可思議。
爸爸問兒子：「怎樣？現在你知道，不是每個人都能像我們過得這麼好吧？」
兒子說：「是的，他們過的日子比我們還好。因為～
我們晚上只有燈，他們有滿天星星。
我們必須花錢才買得到食物，他們吃的是自己的土地上栽種的免費糧食。
我們只有一個小花園，他們一開門處處都是花園。
我們聽到的都是噪音，他們聽到的都是自然天籟。
我們工作時精神緊繃，他們一邊工作一邊大聲唱歌。
我們要關在房子里吹冷氣，他們在鳥語花香樹下乘涼。
我們擔心有人來偷錢，他們沒什麼好擔心。
我們老是嫌菜不好，他們每天粗茶淡飯就很開心。
我們常常失眠，他們睡得好安穩……。
所以，謝謝你，爸媽，你讓我知道，我也可以少欲知足的生活。」
有一對爸媽，為了讓每天精神不振的兒子知福惜福，讓他到當地最貧窮的村落住了一個月。
一個月後，孩子精神飽滿的回家了，完全沒有被「下放」的不悅，讓爸媽感到不可思議。
爸爸問兒子：「怎樣？現在你知道，不是每個人都能像我們過得這麼好吧？」
兒子說：「是的，他們過的日子比我們還好。因為～
我們晚上只有燈，他們有滿天星星。
我們必須花錢才買得到食物，他們吃的是自己的土地上栽種的免費糧食。
我們只有一個小花園，他們一開門處處都是花園。
我們聽到的都是噪音，他們聽到的都是自然天籟。
我們工作時精神緊繃，他們一邊工作一邊大聲唱歌。
我們要關在房子里吹冷氣，他們在鳥語花香樹下乘涼。
我們擔心有人來偷錢，他們沒什麼好擔心。
我們老是嫌菜不好，他們每天粗茶淡飯就很開心。
我們常常失眠，他們睡得好安穩……。
所以，謝謝你，爸媽，你讓我知道，我也可以少欲知足的生活。」
- Jul 28 Fri 2023 14:40
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補腦保健食品怎麼挑？醫籲補充完整營養素 美研究：綜合維他命減緩認知衰退
「奇怪！我的鑰匙呢？剛剛不是拿在手上嗎…」
「他不是那個誰嗎？好眼熟…可是忘記名字…」
「我剛剛明明要跟你說什麼…忘記了…」
上述情境很似曾相識嗎？上年紀後，總是忘記東西放在哪裡，或記不得生活上發生的小事，說話也不比以前流暢，情緒變得更加暴躁，沒辦法控制爆走失控的行為。
驚覺這些是大腦退化的警告，因此想追求補腦保健食品的協助。然而，有許多民眾卻不知該從何挑起。 本文整理出5大補腦保健食品＆補腦保健食物清單，和想防止腦部急速退化的民眾分享，該如何搭配正確補腦飲食遠離腦部退化風險。
「他不是那個誰嗎？好眼熟…可是忘記名字…」
「我剛剛明明要跟你說什麼…忘記了…」
上述情境很似曾相識嗎？上年紀後，總是忘記東西放在哪裡，或記不得生活上發生的小事，說話也不比以前流暢，情緒變得更加暴躁，沒辦法控制爆走失控的行為。
驚覺這些是大腦退化的警告，因此想追求補腦保健食品的協助。然而，有許多民眾卻不知該從何挑起。 本文整理出5大補腦保健食品＆補腦保健食物清單，和想防止腦部急速退化的民眾分享，該如何搭配正確補腦飲食遠離腦部退化風險。
- Jul 26 Wed 2023 13:22
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中醫師探索醫學奇蹟的背後，喚醒自癒力、免疫力、生命力的要角，在於「這個」！
在每一百人就有三十人生病時會看中醫的台灣，我們經常將中醫對某些人療效很好，但其他人卻未見改善的黑盒子寄託於所謂的「先生緣」。這個黑盒子，相信是許多醫師和病人百思不解的謎團，包括行醫多年的許中華院長。
對於那些神奇痊癒的病人，許院長跳脫醫師視角提出了大哉問：他們做對了什麼？一定有種在醫療之外，可以讓病情好轉的力量，如果能搞清楚這個看不見、摸不著的力量，學會產生這些神奇療效的操作方法，不是可以讓更多人受惠嗎？
